Mengambil Pace di Youth Football Praktek
Salah satu hal yang banyak tim sepak bola muda yang berperforma buruk lakukan adalah waktu latihan limbah. Mereka menyia-nyiakannya dengan melakukan hal-hal yang menambah sedikit atau tidak ada nilai untuk tim mereka (prioritas) dan mereka buang itu dengan tidak memiliki kecepatan latihan yang cukup cepat. Beberapa tim saya praktek menyaksikan bergerak di sekitar seperti pemain mereka berusia 90 tahun, bukan 9. Beberapa hampir tampak seperti mereka ditempatkan premi pada mencoba untuk membuang-buang waktu. Dari 20 pidato menit mengoceh untuk scrimmaging dengan bermain turun setiap 3 menit, beberapa praktek-praktek ini tampaknya kontes di mana pelatih bisa membuang-buang waktu paling banyak.
Tim-tim bandar bola ini harus memiliki penghargaan untuk itu pada akhir tahun. Aku bisa melihat penghargaan mereka perjamuan dengan MC berkata- dan sekarang ke Waktu kami Wasting Award. tahun penghargaan ini begitu sulit untuk memutuskan, semua pelatih melakukan pekerjaan yang besar pada membuang-buang waktu, itu hampir pidana untuk memberikan penghargaan ini untuk hanya satu pelatih. Sebagian besar tim saya mempelajari praktek hari jauh lebih dari yang kita lakukan, sehingga mereka harus menikmati berlatih. Mereka menghabiskan begitu banyak waktu yang berlatih hari tambahan akan menjadi persyaratan untuk menempatkan tim cukup kompeten di lapangan. Aku sudah benar-benar waktunya jumlah repetisi tim ini lakukan selama Indys serta repetisi tim dan dibandingkan angka-angka untuk saya sendiri. Dalam kebanyakan kasus kita lakukan 2x-5x jumlah repetisi indy per menit dari tim ini, sementara kami melakukan 4x-12x jumlah repetisi tim per menit daripada yang mereka lakukan.
Sementara kita dapat semua berbicara tentang praktek kecepatan dan menetapkan tujuan untuk jumlah repetisi indy per menit dan tim repetisi per menit, itu semua dimulai dengan pelatih. Jika anak-anak melihat pelatih merenungkan sekitar, membuang-buang waktu dan tidak bergegas, mereka mengikutinya. Salah satu cara sederhana untuk memberikan contoh bagi pelatih untuk tidak pernah berjalan di lapangan, selalu joging ke mana pun Anda pergi. Itu termasuk bertamasya 40 yard untuk up hangat, 20 yard ke air dan 10 yard antara Anda dan pelatih Anda perlu untuk berunding dengan sekitar aturan pemblokiran pada bermain tertentu. Ketika anak-anak melihat Anda bergegas dan mencoba untuk memeras setiap detik dari setiap praktik menit, mereka “mendapatkan” bahwa Anda menghargai waktu. Mereka pada gilirannya mereka memiliki waktu lebih mudah membeli ke memiliki rasa urgensi dalam setiap latihan.
Ketika saya melihat pelatih yang tidak berkeringat selama latihan, yang memberitahu saya kecepatan tidak cukup cepat. Ketika saya melihat pelatih berdiri di sekitar yang memberitahu saya pelatih juga tidak peduli, tidak menghargai pembinaan atau tidak tahu pekerjaan mereka. Ketika saya melihat anak-anak berjalan dalam praktek dan langkah lambat, yang memberitahu saya anak-anak tidak memiliki rasa urgensi selama latihan dan tidak menghargai waktu. Tidak peduli sistem apa yang Anda jalankan, jika Anda mendapatkan 2x, 3x, 4x, 12x jumlah kualitas repetisi lawan akan mengarah ke musim atau permainan, Anda akan menang ballgame itu. Lihat apa yang menetapkan standar rep indy satu rep setiap 6 detik dilakukannya untuk tim Anda tahun ini. Lihat apa pengaturan fit tim dan membekukan standar rep dari satu bermain setiap 15 detik dapat melakukan eksekusi Anda musim ini. Bila Anda telah menjual konsep bahwa untuk pelatih dan pemain dan dapat melaksanakannya secara efektif, maka saatnya untuk memotong kembali jumlah hari praktek. Kemudian melihat upaya dan perhatian dari anak-anak Anda pergi melalui atap.
Satu insiden Saya tidak akan pernah lupa datang pada sepotong film permainan saya dapatkan dari seorang pria kamera kami beberapa tahun yang lalu. Dia selalu meninggalkan mic pada dan saya mengatakan kepadanya untuk menjaga bergulir kamera selama turun minum. Dalam game ini, baik penggemar tim duduk di sisi yang sama dari lapangan di tribun. Kami naik 30-0 di setengah dan salah satu lawan orang tua geram atas sarcastically- seberapa sering DO kalian berlatih? Salah satu orang tua kita menjawab, dua kali seminggu. Orang tua lainnya menjawab dengan suara yang sangat jijik, kita berlatih 4 malam dalam seminggu dan ini adalah # $% & kita dapatkan? Sementara saya belum pernah menonton latihan tim ini, saya duga adalah mereka ditempatkan premi pada membuang-buang waktu tidak seperti laju Walmart checkout kasir di 20 item atau kurang line. Prioritas dan kecepatan, prioritas dan kecepatan, prioritas dan kecepatan